脊椎
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消除腰、腹、臀3部位的顽固脂肪！Kate老师示范5个动作，紧实身体线条、还能提高新陈代谢
年纪越大，发现身体上的代谢变慢，多余的脂肪累积的速度越来越快，不仅囤积在中段，还会慢慢往下垂：小腹越来越凸、腰围越来越..
2019-02-13 19:38
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